Defensiefit.nl Podcast
In de Defensiefit.nl podcast-serie neem ik je in 30 afleveringen mee in de reis van militair worden. We bespreken onderwerpen zoals: hoe zorg je er voor dat je de keuring haalt? Hoe zorg je er voor dat je de opleiding haalt? Hoe bereid je jezelf voor? Welke training past het best bij jou? Welke obstakels moet je overwinnen om te slagen? Ik deel mijn tips, ervaringen en verhalen uit mijn tijd bij de opleidingen tot Marinier, Commando, Mountain Leader en Special Forces. Train hard, fight easy! Djack Littel
Defensiefit.nl Podcast
#28 Defensiefit.nl Podcast - Help, ik ben bang dat ik de militaire opleiding niet haal
•
Defensiefit.nl
•
Season 1
•
Episode 28
Vandaag gaan we het hebben over: help, ik ben bang dat ik de opleiding niet haal. Die mindset kan er op een gegeven moment inkruipen.
Alles is nieuw, de mensen om je heen zijn nieuw, de kazerne omgeving is nieuw, je kent de instructeurs en hun vakjargon niet, je voeding wordt voorgeschoteld en het is voortdurend onduidelijk of je iets goed of fout doet. Je bent de hele dag zoekende naar of je gedrag wel goed is en dat kan een slopende mindset zijn, waardoor je op een gegeven moment een soort van angst kunt ontwikkelen voor het niet halen van de opleiding. Hoe wapen je jezelf daartegen? Daar gaan we het in deze aflevering uitgebreid over hebben!